Panduan Nutrisi Seimbang untuk Kesehatan Tubuh

Panduan Nutrisi Seimbang untuk Kesehatan Tubuh

Kombinasi sayuran hijau dan buah-buahan segar adalah kunci sistem imun yang tangguh. (Foto ilustrasi)

JAKARTA, MEDIA POSITIF - Nutrisi bukan sekadar tentang menghilangkan rasa lapar, melainkan tentang memberikan pesan kimiawi kepada sel-sel tubuh untuk bekerja optimal. Memilih makanan yang tepat adalah cara terbaik untuk mencintai diri sendiri dari dalam.