Tidur Berkualitas untuk Memulihkan Tubuh
Menciptakan suasana kamar yang tenang dan sejuk adalah langkah awal untuk mendapatkan tidur yang restoratif. (Foto ilustrasi))
JAKARTA, MEDIA POSITIF - Tidur bukan sekadar waktu istirahat bagi tubuh yang lelah, melainkan proses biologis vital di mana jaringan otot diperbaiki dan organ tubuh melakukan pemulihan.
×
Thanks!
Dukung artikel positif dengan memberikan donasi. Bagian dari donasimu akan didistribusikan untuk:
Program CSR & Edukasi
Apresiasi Penulis
Apresiasi Sahabat Positif
Operasional Platform