Lelah tapi Bingung Kenapa? Ini 5 Tanda Kamu Butuh 'Istirahat Emosional' - Bukan Cuma Tidur

Lelah tapi Bingung Kenapa? Ini 5 Tanda Kamu Butuh 'Istirahat Emosional' - Bukan Cuma Tidur

Tanda Kamu Butuh Istirahat Emosional, bukan hanya tidur (foto ilustrasi)

JAKARTA, MEDIA POSITIF - Apakah kamu sering merasa lelah padahal sudah tidur cukup? Atau mungkin kamu merasa mudah tersinggung, hilang motivasi, dan sulit konsentrasi? Bisa jadi, yang kamu butuhkan bukanlah tidur tambahan, melainkan "istirahat emosional".